Behaglich gesund werden – Heilsame Wickel und Auflagen



Wickel sind ein altes Hausmittel und helfen bei unterschiedlichsten Leiden. In ihrem Buch „Heilsame Wickel und Auflagen aus Heilpflanzen, Quark & Co.“ stellen die Expertinnen für Wickel und Heilpflanzen Bernadette Bächle-Helde und Ursel Bühring wirkungsvolle Wickel vor, die einfach gut tun: für die Erkältungszeit, für Gelenke und Rücken, zur Entspannung und gegen Schmerzen, gegen Frauenbeschwerden und für gesunden Schlaf. Die Autorinnen beschreiben detailliert, bei welchen Beschwerden welche Wickel angewendet werden können, wie man die Wickel richtig vorbereitet und worauf es beim Anlegen ankommt. Für Babys, Kinder und Senioren halten die Autorinnen extra sanfte Wickel-Rezepte bereit.

Das mit vielen stimmungsvollen Bildern und praktischen Infokästen ebenso übersichtlich wie ansprechend gestaltete Buch bietet neben der speziellen Wickel- und Auflagenheilkunde zahlreiche Informationen rund um die vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten von Heilpflanzen und Hausmitteln und hält auch manche Überraschung bereit. Die Kartoffel erweist sich beispielsweise als wahre Alleskönnerin: Auflagen aus gekochten, zerdrückten Kartoffeln spenden lang anhaltend tiefenwirksame Wärme, rohe Kartoffeln helfen aber auch zuverlässig bei leichten Verbrennungen.

Bernadette Bächle-Helde, Ursel Bühring:
Heilsame Wickel und Auflagen aus
Heilpflanzen, Quark & Co.
144 Seiten, 80 Farbfotos
EUR [D] 16,90 / EUR [A] 17,40 / CHF ca. 23,90
Stuttgart: Verlag Eugen Ulmer, 2013
ISBN 978-3-8001-7978-7

Abgelegt unter Aktuelle Erscheinungen

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